Qon shakarining yuqori darajasiga ko'p narsalar sabab bo'lishi mumkin, ammo biz iste'mol qiladigan narsalar qon shakarining ko'tarilishida eng katta va eng to'g'ridan-to'g'ri rol o'ynaydi. Uglevodlarni iste'mol qilganimizda, tanamiz bu uglevodlarni glyukozaga aylantiradi va bu qon shakarining ko'tarilishida rol o'ynashi mumkin. Ma'lum darajada, yuqori miqdorda oqsil ham qon shakarining ko'tarilishiga olib kelishi mumkin. Yog' qon shakarining ko'tarilishiga olib kelmaydi. Kortizol gormonining ko'payishiga olib keladigan stress ham qon shakarining ko'tarilishiga olib kelishi mumkin.
1-toifa diabet - bu organizmning insulin ishlab chiqara olmasligiga olib keladigan otoimmun kasallik. 1-toifa diabetdan aziyat chekadigan odamlar glyukoza miqdorini normal chegaralarda ushlab turish uchun insulin qabul qilishlari kerak. 2-toifa diabet - bu organizm insulin ishlab chiqara oladigan, ammo yetarli miqdorda ishlab chiqara olmaydigan yoki organizm ishlab chiqarilayotgan insulinga javob bermaydigan kasallik.
diabetni bir qancha usullar bilan aniqlash mumkin. Bularga och qoringa glyukoza miqdori > yoki = 126 mg/dL yoki 7 mmol/L, gemoglobin a1c ning 6,5% yoki undan yuqori bo'lishi yoki og'iz orqali glyukoza bardoshlik testida (OGTT) glyukoza miqdorining ko'tarilishi kiradi. Bundan tashqari, tasodifiy glyukoza miqdori >200 bo'lishi diabet kasalligidan dalolat beradi.
Biroq, diabetni ko'rsatadigan va sizni qon tahlilini topshirishga undaydigan bir qator belgilar va alomatlar mavjud. Bularga haddan tashqari chanqoqlik, tez-tez siyish, ko'rishning xiralashishi, oyoq-qo'llarning karaxtlashishi yoki karıncalanması, vazn ortishi va charchoq kiradi. Boshqa mumkin bo'lgan alomatlar orasida erkaklarda erektil disfunktsiya va ayollarda hayz ko'rishning tartibsizligi kiradi.
Qoningizni tekshirish chastotasi siz qabul qilayotgan davolash rejimiga, shuningdek, individual holatlarga bog'liq bo'ladi. 2015-yilgi NICE ko'rsatmalariga ko'ra, 1-toifa diabetga chalingan odamlarga qon glyukozasini kuniga kamida 4 marta, shu jumladan har ovqatdan oldin va yotishdan oldin tekshirish tavsiya etiladi.
Tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingizdan qon shakarining o'rtacha diapazoni qanday ekanligini so'rang, ACCUGENCE esa sizga diapazon indikatori xususiyati yordamida diapazonni belgilashda yordam berishi mumkin. Shifokoringiz bir nechta omillarga asoslanib, maqsadli qon shakarini tekshirish natijalarini belgilaydi, jumladan:
● Qandli diabet turi va og'irligi
● Yosh
● Qancha vaqtdan beri diabet bilan kasallanasiz?
● Homiladorlik holati
● Qandli diabet asoratlarining mavjudligi
● Umumiy salomatlik va boshqa tibbiy holatlarning mavjudligi
Amerika Diabet Assotsiatsiyasi (ADA) odatda quyidagi maqsadli qon shakar darajasini tavsiya qiladi:
Ovqatlanishdan oldin desilitrga 80 dan 130 milligrammgacha (mg/dL) yoki litrga 4,4 dan 7,2 millimolgacha (mmol/L)
Ovqatdan ikki soat o'tgach, 180 mg/dL (10,0 mmol/L) dan kam
Ammo ADA ta'kidlashicha, bu maqsadlar ko'pincha sizning yoshingiz va shaxsiy sog'lig'ingizga qarab o'zgaradi va individualizatsiya qilinishi kerak.
Ketonlar jigaringizda hosil bo'ladigan kimyoviy moddalar bo'lib, odatda parhez ketoziga metabolik javob sifatida yuzaga keladi. Bu shuni anglatadiki, sizda energiyaga aylanish uchun yetarli miqdorda glyukoza (yoki shakar) bo'lmaganda ketonlar hosil qilasiz. Tanangiz shakarga alternativa kerakligini sezganda, u yog'ni ketonlarga aylantiradi.
Keton darajangiz noldan 3 gacha yoki undan yuqori bo'lishi mumkin va ular litrga millimollarda (mmol/L) o'lchanadi. Quyida umumiy diapazonlar keltirilgan, ammo shuni yodda tutingki, test natijalari sizning ovqatlanishingizga, faollik darajangizga va ketozda qancha vaqt bo'lganingizga qarab farq qilishi mumkin.
Diabetik ketoatsidoz (yoki DKA) qonda ketonlarning juda yuqori darajasidan kelib chiqadigan jiddiy tibbiy holatdir. Agar u darhol aniqlanmasa va davolanmasa, komaga yoki hatto o'limga olib kelishi mumkin.
Bu holat tananing hujayralari glyukozadan energiya olish uchun foydalana olmaganida va buning o'rniga organizm energiya olish uchun yog'larni parchalay boshlaganda yuzaga keladi. Ketonlar organizm yog'larni parchalaganda hosil bo'ladi va ketonlarning juda yuqori miqdori qonni juda kislotali qilishi mumkin. Shuning uchun ketonlarni tekshirish nisbatan muhimdir.
Tanadagi ozuqaviy ketoz va ketonlarning to'g'ri darajasi haqida gap ketganda, to'g'ri ketogenik parhez muhim ahamiyatga ega. Ko'pchilik odamlar uchun bu kuniga 20-50 gramm uglevod iste'mol qilishni anglatadi. Har bir makronutrientning (shu jumladan uglevodlarning) qancha miqdorini iste'mol qilishingiz kerakligi har xil bo'ladi, shuning uchun aniq makro ehtiyojlaringizni aniqlash uchun keto kalkulyatoridan foydalanishingiz yoki shunchaki tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingiz bilan maslahatlashishingiz kerak.
Siydik kislotasi normal tana chiqindisi mahsulotidir. U purinlar deb ataladigan kimyoviy moddalar parchalanganda hosil bo'ladi. Purinlar tanada mavjud bo'lgan tabiiy moddadir. Ular jigar, mollyuskalar va alkogol kabi ko'plab oziq-ovqatlarda ham mavjud.
Qonda siydik kislotasining yuqori konsentratsiyasi oxir-oqibat kislotani urat kristallariga aylantiradi, keyin ular bo'g'imlar va yumshoq to'qimalar atrofida to'planishi mumkin. Ignasimon urat kristallarining cho'kmalari yallig'lanish va podagraning og'riqli alomatlari uchun javobgardir.